廖农牙龈肿的副作用和注意事项

网友咨询：最近两天我的牙龈出现肿痛现象，现在吃饭什么都很不方便，廖农牙龈肿的副作用和注意事项？有哪些是要禁忌的?

一.廖农牙龈肿的副作用和注意事项

1．注意口腔卫生，养成“早晚洗牙、饭后漱口、睡前漱口”的良好习惯。

2．发现蛀牙，及时治疗。

3．睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

4．宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

5．忌酒及热性动火食品。

6．脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。

7．保持大便通畅，勿使粪毒上攻。

8．勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

二. 牙龈肿原因

1、牙龈炎或牙周炎。

2、龋齿未能得到及时治疗，形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发牙根根尖周炎，波及到牙龈组织引起牙龈红肿、疼痛。

3、医源性因素导致的牙龈肿。很多人因四环素牙、牙氟斑、前牙牙体部分缺损影响美观，为了追求牙齿美白、整齐，而做了不良烤瓷牙。

4、食物嵌塞，充填物悬突，假牙不合适或不良的牙齿修复体刺激牙龈肿胀

5、智齿冠周炎：智齿是牙列中最后萌出的牙，多于18~25岁萌出，因萌出位置不足，可导致智齿萌出不全而异位或阻生，牙冠部分外露于牙龈之外，部分被牙龈覆盖。

6、内分泌原因。

7、光固化树脂贴面修复前牙，边缘修整不当刺激牙龈缘引起龈缘炎，导致牙龈肿胀、疼痛、出血。

8、坏死性龈炎：急性炎症，起病急，龈乳头及边缘龈肿胀甚至局部或大范围坏死、疼痛、出血，自发性牙龈出血、量多。

牙龈肿可以用茶水

牙痛的厉害，也找不到生理盐水的话，泡上一杯浓茶，也是不错的选择，本来茶水具有一定清热功能。泡好的茶等水温达到温和后再喝，喝的时候先将茶水包在牙龈痛的周围一分钟左右，然后将茶水吐出来当然也可以喝下去，这继续半天的时间，可以大大缓解疼痛感。

牙龈炎的主要病因是口腔卫生不良，导致牙菌斑、牙结石及软垢在龈缘附近牙面沉积，从而诱发牙龈炎。若不及时治疗，牙龈炎可逐渐发展为牙周炎，最终导致全口开牙松动及丧失。

还有很多牙龈肿并非牙齿本身的疾病引起的，很多其他疾病的表现也类似于牙痛。如冠心病、高血压、流行感冒等，因此，当有这些疾病的人出现牙疼时，更应该提高警惕，及时到医院进行诊断，找出病因，正确治疗。（编辑3002）